Meine persönliche Reise zur gesunden Ernährung begann bereits 2017, als bei mir Fruktose- und Laktoseintoleranz diagnostiziert wurden. Was folgte, war ein langer Weg mit vielen Höhen und Tiefen – sowohl körperlich als auch psychisch. Doch ich habe mich nicht unterkriegen lassen. Seit 2021 bin ich durch viel Eigeninitiative und Selbstbehandlung fast beschwerdefrei – und genau das hat in mir den Wunsch geweckt, auch anderen auf ihrem Weg zur Wohlfühlernährung zu helfen.

Deshalb habe ich mich zur Ernährungsberaterin weitergebildet – aus voller Überzeugung und mit dem Herzen dabei.
Ich möchte zeigen, dass gesunde Ernährung kein Verzicht, sondern Lebensqualität bedeutet. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit zu fördern, ohne den Genuss am Essen zu verlieren – und dabei den Weg zu finden, der wirklich zu ihrem Leben passt.

Mein Hintergrund:
• Studium in Betriebswirtschaftslehre
(BWL) – hier bin ich auch beruflich tätig.
• Zertifizierte Ernährungsberaterin (A-Lizenz inkl. B- und C-Lizenz)
• Spezialisierung: Ernährung in der Schwangerschaft

& es geht weiter –
aktuell bilde ich mich fort in den Bereichen:
• Ernährung für Babys und Kleinkinder
• Ernährung für Vegetarier
• Ernährung für Senioren
• Nahrungsergänzungsmittel
• Ketogene Ernährung
• Food Coaching

Ich liebe den Austausch mit Menschen, die ähnlich denken – egal ob Ernährungswissenschaftler, Sporttherapeuten, Physiotherapeuten oder Osteopathen. Gemeinsam können wir so viel bewegen.

Wenn du also Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Genuss suchst – oder dich einfach vernetzen möchtest – melde dich gern bei mir. Ich freue mich auf dich!